Τα μαλλιά μαρτυρούν την διατροφή μας

Τα μαλλιά μαρτυρούν την διατροφή μαςΤα μαλλιά μαρτυρούν την διατροφή μας και τις ελλείψεις που μπορεί να έχουμε. Η ποιότητα, η εμφάνιση και η κατάσταση των μαλλιών μας είναι εκείνα που μας δίνουν στοιχεία για την διατροφική μας κατάσταση. Αυξημένη απώλεια τριχών υποδηλώνει χαμηλά αποθέματα σιδήρου και αναιμία. Ενώ όταν παρατηρούμε αραίωση μάλλον έχουμε έλλειψη πρωτεϊνών. Καλό είναι λοιπόν να τα παρατηρούμε!

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *