Απομακρυσμένες συνεδρίες

internet-07-1 Απομακρυσμένες συνεδρίες
Μπορείτε τώρα να έχετε τον προσωπικό σας διαιτολόγο πάντα δίπλα σας, όπου και αν είστε! Περισσότερα...

Διαιτολόγος στο σπίτι

btnHomePage3 Διαιτολόγος στο σπίτι
Με τις κατ οίκον συνεδρίες έχετε τον προσωπικό σας διαιτολόγο στην άνεση του σπιτιού σας  Περισσότερα...

Ομαδική συνεδρία

Female Friends Moving Into New Home Ομαδική συνεδρία
Η δίαιτα θέλει συμπαράσταση ελάτε με έναν φίλο σας και ξεκινήστε μαζί  Περισσότερα...

Οικογενειακό πρόγραμμα

family Οικογενειακό πρόγραμμα
Εξατομικευμένα προγράμματα για όλη την οικογένεια.  Περισσότερα...

Ξηροί καρποί! ο μύθος λέει…

Ξηροί καρποί! ο μύθος λέει...Ξηροί καρποί! Ο μύθος λέει ότι κατατάσσονται στα παχυντικά τρόφιμα. Η αλήθεια είναι ότι οποιοδήποτε τρόφιμο που καταναλώνεται σε μεγάλη ποσότητα μπορεί να προκαλέσει αύξηση του σωματικού μας βάρους. Οι ξηροί καρποί, όμως όταν καταναλώνονται σε μικρές ποσότητες, περιέχουν πρωτεΐνη και υγιή λιπαρά οξέα που μπορούν να μας βοηθήσουν να χάσουμε βάρος. Έχουν συνδεθεί και με την μείωση του κινδύνου καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου. Τα καρύδια λοιπόν που περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι μια καλή επιλογή!

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

ran


Newsletter
Εγγραφείτε για να
ενημερώνεστε για
διαιτολογικά νέα